ahoj! Jak to jde? Oslavujete víkend Labor Day o víkendu s BBQ nebo prací (jako skutečná práce s dítětem)? V pátek jsem běžel dlouho od doby, kdy jsem tento víkend vyrazil z města. Tyto plány padly na poslední chvíli, ale jsem potěšen, že jsem měl, který přešel ze svého seznamu „dělat“.
Takový nádherný den na běh! Líbí se mi to.
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. Plán tréninku 5. den.
Více videí
0 sekund 4 minut, 34 sekund
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
04:34
Palivo pro cestu bylo v noci čínské jídlo. Toto je moje preferované jídlo před závodem. Když jsem dostal tento dům, přidal jsem pytel zmrazených vegetariánů! Dostal jsem 2 produktové kombo a také jsem si myslel, že jsem nechtěl „plýtvat“ jednou z mých entrée možností na zeleninu, když jsem měl nějaké doma.
Takže dnes ráno jsem dostal stejně jako krátký chvění před skvělým úsekem/jógovou relací.
Narazil jsem na silnici asi 7 mil. Bylo to relativně pomalé, stejně jako stabilní, stejně jako jsem trochu chodil, když jsem dostal telefonní hovor od mé Mamacity.
Když jsem se vrátil, šel jsem do svého prádelníka, abych chytil ještě jednu sportovní podprsenku a košili. (Obvykle měním z mých super zpocených věcí, když se vrátím z běhu, než se natáhnu nebo udělám jógu.)
Ale našel jsem na mém místě stékající šest miliard mravenců! Šest milionů. (Dej nebo si vezměte, nepočítal jsem je všechny)
Ugh! Popadl jsem mravenec a stříkal je a také jsem se pokusil přijít na to, odkud pocházejí. Z trhlin v podlahové desce ložnice přicházela velká řada z nich. Jsem si docela jistý, že přicházeli z umístění sousedů – s největší pravděpodobností, protože je tam nastříkali!
Typ špatné věci je, že nechtějí jídlo, chtějí vodu, takže míří do koupelny a kuchyňského prostoru v procházení H2O. Takže místo toho, abych dělal jógu, musel jsem nabídnout s problémem mravence. Využívám hippie bug sprej – ecosmart. Funguje to opravdu dobře, ale zápach je stále silný (je to máta máta i rozmarýnový olej).
A právě když jsem věřil, že to mám pod správou – všiml jsem si některých mravenců ve skříni! Viděl jsem jich na zdi za mým oblečením. Ugh! Musel jsem si vzít veškeré šaty z šatníku a dát je na postel, abych tam mohl vyčistit.
Došlo k mírné nesprávné komunikaci, stejně jako Vegas věřil, že jsem všechny věci dal ven, aby je mohl zakrývat v kožešině. Fantastický.
Vypadá tak rozkošně, když spí! Má štěstí, že jsem se stejně chodil na prádlo, protože se nechci cítit, jako bych měl kolem svých oblečení mravence. Jsem svědění, jen o tom věřím.
Předpokládám tedy, že je na čase, abych udělal ještě jednu skříňku tobolek! Může také, že? Do šatníku nic nevkládám, že nechci nosit. Stejně jako od té doby, co je téměř na podzim, věřím, že je skvělý čas udělat ještě jeden šatník. Vypínáte věci každou sezónu? Opravdu to nevyžaduji, protože jsem online v jižní Kalifornii, takže to není, jako bych vyžadoval sněhové oblečení (nebo cokoli, co jim telefonujete), ale pořád jsem chladno.
Od té doby, co jsem neustále čistil, a také to, co bylo potřeba, jsem se dostal ven. Takže jsem hodil na nějakou kosmetiku, na letní přítěce a také z toho sakra!
Všimněte si pozadí na fotografii níže – můj šatník je prázdný. Všimli byste si to jinak?
Úplně bych neměl, kdyby to byl někdo jiný. Jsem velmi pozorný.
Teď usrkávám stimulaci snahy rehydratovat, než spojím svůj akt dohromady a pokusím se být produktivní. Když už mluvíme o tom-Limeade Stimulate je nyní dlouhodobou chutí, ale ještě jsem to nezkusil-že? SR uvedla, že se jí to nelíbilo, ale obvykle mám rád vápno.
Fabletics Labor Day Sale: Indikace pro VIP členství a získejte první oděv za 15 $!
Otázka: Vypínáte každou sezónu své oblečení? Děláte skříň tobolek?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
PoštaPodíl
Pokračujte Sanfrecce Hiroshima Dres s nimi:
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce @Runeatrepeat, protože jsem si vzal svůj první DNF na maratón Long Beach, je čas! H
Otázky a odpovědi o intuitivním stravování a LOSC Lille Dres bingingu, tipy na léto a další!
Otázky a odpovědi o intuitivním stravování a bingingu, tipy na léto a další!
Běh potravy Fyzikální zdatnost Intuitivní stravování a odpovědi. Tipy pro spuštění léta, co dělat, pokud jste depresivní a
Víkendový běh a také aktualizace stravování
Víkendový běh a také aktualizace stravování
Ahoj! Jak to jde? Mám rychlou rekapitulaci tohoto víkendového běhu, stravování i … opakování. Oh, stejně jako nakonec Listene
Top 5 běžících, stejně jako aktualizace života, stejně jako 5denní běh rychlejší výzvy
Top 5 běžících, stejně jako aktualizace života, stejně jako 5denní běh rychlejší výzvy
Ahoj! chyběla jsi mi! Všimli jste si, že jsem byl pryč? Ne?? Možná jsem byl unesen !! Někdo měl volat P
Celkově Gremio Dres míle a nejlepší únor 2021
Celkově míle a nejlepší únor 2021
Přesně kolik kilometrů jste běželi tento měsíc? @RuneatrePeat Instagram Story Template pro běžce. nejlepší běh i jídla
Běh na Marco Island Florida 2021
Běh na Marco Island Florida 2021
Kde běžet na Marco Island Florida. Spuštění tipů pro cestování i letní plážové výlety. Florida Run Blog a
⚡ Shareaholic
.