Tento víkend jsem procházel kolem komory a uvědomil jsem si, že venku je velký dav. Ten den jsem nebyl v rozvrhu dobrovolníka, ale zastavil jsem se zeptat ředitele, jestli potřebují pomoc. Ano! Takže jsem nakonec zůstal na směnu. Měli jsme darovanou tunu banánů a pomerančů – mnohem víc, než by lidé mohli vzít domů, takže režisér trval na tom, že všichni bereme tak mnoho, jak jsme mohli použít. Před příštím „nákupním“ dnem by se v horké spížové místnosti zkazili.
Říkal jsem všem, že jsem pomáhal o banánových měkkých podávání a mrazivých banánech pro smoothies, když jsem je naložil s ovocem. Ale stále byla tuna.
Moje nejnovější videa
Moje krásná manželka na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
Moje krásná manželka na Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach
Recenze zvukové knihy nejprodávanějšího Memoir vydané 2017.
Je to dobrý poslech?
Sdílím rychlou recenzi knihy dostupné na Audible.
Z Amazonu:
Srdcervící se, ale nadějná vzpomínka na mladé manželství, které je předefinováno mentálním onemocněním a potvrzuje Bayern Munich Dres sílu lásky.
Život Marka a Giulia společně začal jako pohádková romantika. Zamilovali se v osmnácti letech, oženili se ve dvaceti čtyřech a brzy poté začali svůj vysněný život v San Franciscu. Ale když Giulia bylo dvacet sedm, utrpěla děsivou a nečekanou psychotickou přestávku, která ji téměř měsíc přistála na psychickém oddělení. Jednoho dne byla dynamická a dobře upravená; Další byla klamná a sebevražedná, přesvědčena, že její blízcí nebyli v bezpečí.
Otázka:
Jakou knihu nebo podcast teď posloucháte ??
Co bych měl poslouchat další?!
Odkazy na knihu a další recenze jsou na runreatrepeat.com
Více videí
0 sekund 5 minut, 31 sekund
Další
Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!
02:19
Žít
00:00
08:21
05:31
A tak jsem skončil s velmi zralými banány z celého stromu!
Ráno jsem jedl s PB před posledními několika běhy. Někdo jsem ztuhl. A přemýšlel jsem Portugalská fotbalová reprezentace Dres o tom, že tyto velmi snadné banánové sušenky … ale venku je tak horké, že jsem nechtěl zapnout troubu a dovnitř ji ještě zahřát.
Takže jsem vymyslel tento velmi snadný dort banánů. Je to skvělé, protože to můžete vyrobit v mikrovlnné troubě a dělá to pouze jednu porci (jsem jediný, kdo jí 80 sušenek pokaždé, když peče?) A je zcela bezplatný, když používáte bezlepkový oves.
Snadný dort banánů
Složení:
1 velmi zralý banán
2 TB. Okamžitý oves (použil jsem 2 TB. Z paketu ovesné vločky z javorového hnědého cukru, takže to bylo extra sladké)
1 vaječné bílé
Dash každý: sůl, skořice, jedlá soda a 2 TB. čokoládové lupínky.
Pokyny: Postříkání mikrovlnného bezpečného hrnku s nepřilnavým sprejem.
Smash Banana in hrnek. Přidejte zbývající ingredience a dobře promíchejte.
Mikrovlnná trouba po dobu 1,5 až 2 minuty nebo do nastavení. Než se kopete, nechte vychladnout.
*Opatrně je horko, když vyjde*
Mohl bych se brzy proměnit v banán – ale je mi to jedno. Miluji to!
Pokud nemáte tunu zralých banánů – je to v pořádku, mám také něco pro Aston Villa FC Dres vás … psí fotky!
Včera, když jsem byl v domě svého rodiče, nechal jsem Roxy rozhodnout se plavat. Miluje vodu. Ale ostatní štěňata jsou příliš vyděšená na to, aby se dostaly do …
Můžete říct, že jsou velmi zvědaví a chcete se připojit – možná? Mají v nich nějakého Labradora, což je obvykle vodovodní psů, takže si myslím, že se jim bude líbit, pokud se skutečně dostanou dovnitř.
Doufejme, že Bonnie a Clyde budou brzy stateční a dostanou se do bazénu! Poznám vás.
Otázka: Jaký je váš oblíbený způsob, jak jíst banán?
Zřídka je sníst „přímo nahoru“ a musím je mít s PB nebo tak něco.
Pošlete mi sešit
19save
Sdílení se stará!
19
Kolík
Podíl
tweet
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
15 Rychlé předběžné nápady na občerstveníCo jíst, než běžíte a kdy jíst. 15 Rychlý předběžný občerstvení pro nové běžce a trénink na půlmaraton
Air Frity Banana Split recept
Air Frity Banana Split recept
Jak rozdělit banán s fritézami. Air Frity Banana Dezert Recept Tiktok a Instagram navijáky. Snadné rozdělení banánů
3 recept na palačinky s banány
3 recept na palačinky s banány
Snadný recept na 3 ingredience banánových palačinek. Tento recept na rychlou snídani má pouze 3 ingredience, které jste pravděpodobně již h
Snadný recept na chvění
Snadný recept na chvění
Kalifornie Date Shake Recept Zdravá aktualizace! Snadná a lehká verze klasického kalifornského rande poblíž Palm Spri
Banánový ořechový smoothie recept s jogurtem
Banánový ořechový smoothie recept s jogurtem
Banana Nut Smoothie je koktejl dne! Každý týden sdílím jiný recept na smoothie a dnešní S
PB a čokoládové jogurtové svačiny pro jeden recept
PB a čokoládové jogurtové svačiny pro jeden recept
PB čokoládový jogurt recept. Ošetřte pro jednoho s arašídovým máslem a čokoládou – zdravé občerstvení plné bílkovin a uzdravení
⚡ Shareaholic
.